Enfermedades gastrointestinales más frecuentes

Durante los primeros meses del año es común observar un aumento en las enfermedades gastrointestinales. Los cambios en la alimentación, el consumo de alimentos fuera de casa y la conservación inadecuada de algunos productos pueden favorecer la aparición de intoxicaciones alimentarias.

Enfermedades gastrointestinales más frecuentes

Entre los padecimientos más comunes durante esta temporada se encuentran:

Gastroenteritis: inflamación del estómago e intestinos, generalmente causada por virus o bacterias.
Intoxicación alimentaria: ocurre por el consumo de alimentos o bebidas contaminadas.
Infecciones intestinales: provocadas por bacterias, parásitos o virus.
Diarrea y vómito agudos: síntomas frecuentes asociados a alimentos en mal estado.

Síntomas más comunes

Los signos que pueden presentarse tras una intoxicación alimentaria incluyen:

Náuseas y vómito.
Dolor abdominal o cólicos.
Diarrea.
Fiebre leve a moderada.
Debilidad o deshidratación, especialmente en niños y adultos mayores.

Factores de riesgo durante las fiestas

Algunas situaciones que incrementan el riesgo de intoxicación son:

Consumo de alimentos mal refrigerados.
Recalentar comida en varias ocasiones.
Preparación de alimentos sin adecuada higiene.
Consumo excesivo de alimentos y bebidas.

Medidas de prevención

Para reducir el riesgo de enfermedades gastrointestinales se recomienda:

Lavar correctamente las manos y alimentos.
Mantener una adecuada refrigeración.
Evitar consumir alimentos con olor, sabor o apariencia extraña.
Beber agua potable.
Moderar el consumo de alimentos y alcohol.

Cuidados y atención oportuna

Ante síntomas persistentes, fiebre alta o signos de deshidratación, es importante acudir a valoración médica y evitar la automedicación.

Adoptar medidas de prevención y mantener hábitos de higiene adecuados ayuda a iniciar el año con mejor salud gastrointestinal y menor riesgo de complicaciones.

En Alivia, Trabajamos por una vida más allá de la Enfermedad

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